Cenário

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Posição de Guarda

A posição de guarda é a posição de defesa do lutador, que depende do posicionamento das mãos, do cotovelo, dos pés, do tronco e da cabeça. Quanto mais fechada a guarda, maior será a dificuldade de ser atingido pelo adversário.
XINHUA - SYOGOC - POOL - JIN LIANGKUAI - IOC MEDIA - FLICKR
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