Cenário

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Posição

Os elementos executados pelos ginastas podem ser realizados em diferentes posições, dependendo do ângulo formado entre o tronco e as pernas do atleta e do centro de equilíbrio do corpo em relação aos membros superiores. Elementos em apoio e suspensão são típicos da ginástica, além dos movimentos na posição estendida, grupada e carpada. A posição estendida é quando o tronco e as coxas mantêm um ângulo de 180° e as pernas são mantidas alinhadas ao restante do corpo. Na posição carpada, as pernas devem estar esticadas e a articulação do quadril, flexionada, com o tronco inclinado sobre as coxas. A posição grupada é realizada com a aproximação das pernas flexionadas junto ao tronco.
RICARDO BUFOLIN - CBG FLICKR