Grupos de Saltos

Os saltos realizados pelos atletas nas competições devem pertencer a um dos seis grupos: para a frente, de costas, pontapé, revirado, parafuso e em equilíbrio. Os quatro primeiros dependem da forma como o saltador sai da plataforma ou trampolim e envolvem uma rotação no eixo transversal do corpo, ou seja, um salto mortal. O salto parafuso contém rotação apenas no eixo longitudinal e o salto em equilíbrio inicia em uma parada de mãos.