Manchete
A manchete é uma forma de tocar a bola com o antebraço. Para realizar essa ação, o jogador acerta a bola de baixo para cima, com os braços estendidos, as mãos unidas e as pernas flexionadas. É uma técnica utilizada para a realização de uma recepção e também para defender bolas baixas. A manchete é um movimento de defesa. No vôlei de praia, a manchete também é bastante utilizada para a realização de levantamentos pelo fato de as regras para a utilização do toque serem bastante rigorosas. Além disso, o levantamento de manchete ajuda a evitar que a bola gire, o que pode ser interpretado pelo árbitro como dois toques ou condução.
GASPAR NÓBREGA - INOVAFOTO
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